::: ELETROCARDIOGRAMA :::

Uma avaliação médica deveria ser o primeiro passo a ser tomado para que uma pessoa pudesse iniciar com segurança a prática de exercícios físicos, isto porém, parece não ser o exemplo seguido por milhares de praticantes de esportes de todos os tipos em todo país.

Lamentavelmente, ao não fazer uma exame médico minucioso antes de se iniciar em exercícios e atividades físicas mais intensas, os indivíduos correm o risco de comprometer seriamente a sua saúde.

Um destes exames é o eletrocardiograma que vai detectar possíveis alterações cardiológicas que poderiam trazer algum risco.

O check up cardiológico completa-se com um exame ecocardiográfico que estuda a anatomia do coração e a função das válvulas cardíacas mostrando possíveis anomalias e distúrbios mais graves.

Estas informações são coletadas pelo cardiologista e são de grande importância para quem se inicia em um programa de atividade física com segurança e responsabilidade.

Em resumo, depois de um exame clínico e avaliação cardiológica faz-se necessária e indispensável para se determinar com precisão a capacidade física de iniciantes e as possíveis contra-indicações de diferentes programas de exercícios sobre o seu organismo.